Renovar o currículo: 10 aspetos a incluir e 10 a remover

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Na procura de emprego, especialmente na construção de um currículo, é importante saber o que colocar… e o que não colocar. Confere os aspetos a incluir e a remover no CV.

O currículo é a primeira impressão que o candidato passa ao recrutador e, por isso, é considerado um cartão de visitas do profissional. Para que um estudante, ou até um profissional com mais experiência, faça parte dos planos de contratação de uma empresa, é necessário que combine uma formação de excelência e um currículo competitivo e diferenciador.

Fica a saber o que colocar no currículo para te destacares entre os demais e seres escolhido para a entrevista de emprego!

Renovar o currículo: 10 aspetos a incluir

1. Dados pessoais

Os dados pessoais são a informação mais importante a colocar no currículo. Contudo, não te excedas. O nome completo, e-mail, contacto telefónico, cidade e idade ou data de nascimento (opcional) são informações mais do que suficientes.

2. Área de atuação

Além dos dados pessoais, é importante incluir um campo com a área de atuação, para que o recrutador saiba o ramo em que trabalhas.

Jamais coloques cargos desejados, pois pode gerar uma interpretação negativa por parte do empregador e fechar portas a outras possibilidades.

3. Formação

Descreve os cursos de graduação e pós-graduação que realizaste.

4. Qualificações

As qualificações representam, basicamente, aquilo a que estás habilitado a fazer. Não é preciso fazer uma lista muito grande, escolhe apenas aquelas que se relacionam com a empresa à qual estás a concorrer.

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5. Experiência Profissional

Aqui devem entrar as experiências de trabalho mais recentes e as mais relevantes: nome da empresa, período de tempo, uma breve descrição da empresa, o cargo ocupado e a descrição das atividades realizadas.

6. Voluntariado não deve ficar de fora

Menciona projetos e ações de voluntariado que tenhas desenvolvido.

7. Experiência internacional

Sempre que possível. Funções internacionais, Erasmus e intercâmbios devem ser mencionados no currículo, sobretudo se te estás a candidatar a uma função numa multinacional.

8. Cursos e outras atividades

Inclui os cursos técnicos e as formações realizadas. Os desportos ou as associações ou clubes a que estás associado também são relevantes para o recrutador, pois permitem reforçar as capacidades de liderança e espírito de equipa.

9. Idiomas

Especifica o idioma que dominas e o grau de proficiência falada e escrita. Se não tiveres domínio de outro idioma além do português, não incluas este campo.

10. Link do perfil de Linkedin

Adicionar o link do perfil de Linkedin ao currículo e incluí-lo na assinatura das mensagens de email relativas à procura de emprego é uma boa forma de atrair os recrutadores.

Renovar o currículo: 10 aspetos a remover

1. Informações pessoais desnecessárias

Embora seja incontornável mencionar dados pessoais como nome, data de nascimento, contacto e até alguns hobbies, não se deve nunca exagerar nas informações pessoais. Nenhum recrutador vai gostar de perder tempo a ler os detalhes da vida pessoal dos candidatos.

Se é para incluir informações mais pessoais, usa apenas as que seriam relevantes para a posição em concreto. Visões políticas, religiosas ou experiências sociais pouco ortodoxas, são algumas das coisas que não se deve dizer no currículo.

O mesmo acontece com outras informações pessoais que são desnecessárias: número do cartão de cidadão, número da carta de condução, estado civil…

2. Endereço

Citar a rua e o número da casa não é necessário. Nenhum empregador vai enviar uma carta. Coloca apenas a cidade onde vives.

3. Informação falsa

Evita mentiras e falsas declarações, até porque, hoje em dia, é muito fácil obter informações pessoais. Escolhe cuidadosamente as palavras e sê o mais sincero possível. Evita também informações não verificáveis, opiniões negativas sobre empregos anteriores, lamentações e reclamações, isso é um sinal de falta de profissionalismo.

4. Endereço de email pouco profissional

Aqui a melhor ideia é usar sempre um contacto pessoal. Por outro lado, tem em atenção o endereço de email pessoal. Usar alcunhas, por exemplo, não vai criar uma boa imagem e as probabilidades de o CV ser ignorado aumentam drasticamente.

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5. Expectativas salariais

Outra das coisas que não deves colocar no currículo é a expectativa de salário. Não é considerado de bom tom colocar essa informação no CV e qualquer menção nesse sentido pode fazer com que a candidatura seja arquivada. Espera pela entrevista para abordar esse tipo de questões.

6. Experiência de trabalho irrelevante

Se, além da experiência de trabalho anterior pertinente, tens também experiência em áreas diferentes, o melhor é mantê-las o mais resumido possível. Embora seja importante revelar toda a experiência profissional, não é preciso entrar em detalhes quando esta não faz sentido para o emprego ao qual te estás a candidatar.

7. Referências ao ensino secundário

Se és licenciado, a formação anterior torna-se irrelevante. O nome da escola secundária, a média, o ano de conclusão, não são informações que interessem aos recrutadores.

8. Erros gramaticais

Este é um dos pontos básicos a ter em conta na elaboração de um CV. É extremamente importante que o currículo não tenha erros gramaticais, mesmo que esse erro tenha sido apenas de digitação, a verdade é que, para um recrutador, revela total falta de atenção.

9. Referências

Colocar “referências disponíveis caso solicitado” no currículo é desperdício de espaço. Se a empresa quiser referências, ela pede-as.

10. Conquistas intermináveis

Uma ou duas histórias de desafios profissionais superados é suficiente. Enumerar todas as conquistas pode deixar o recrutador entediado. Além disso, um currículo não deve ultrapassar as duas páginas.

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Sara Gonçalves

Comunicadora por natureza, tem três grandes paixões: as pessoas, a escrita e a música. Motivada pela ânsia de aprender sempre mais, é uma pessoa de desafios e acredita muito no lado bom da vida.

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